Linolie, fiskeolie eller hampefrø: Næringsstofkontrollen for ALA, DHA og EPA

Hvorfor hampolie og linolie ikke er nok (endnu)? Hampolie, linolie og andre plantebaserede kilder til omega-3 indeholder masser af alfa-linolensyre (ALA), men vidste du, at menneskekroppen kun har omkring

Læs mere